合同会社ホリスティックライフスタイル

クリスタルガーデンの中川美和子先生とのSPECIALコラボ企画☆彡
内容
・アーユルヴェーダについて学ぶ
・自分の体質を導き出す、診断体験
・自分に合う食材やアロマ、ハーブをリーディング
日時：10月28日（月）10時~11時
場所：当salonにて開催予定✧
料金：5000円（tax別）
事前申し込みが必要になります。
参加者多数の場合は、近隣施設での開催を予定しております。
参加希望者にのみ、変更のご案内を差し上げております。
お問合せ、お申し込み先は下記より。

CONTACT

✧２４日（木）　９時３０分～１１時００分まで　　　　salonにて開催予定✧

【　新月に向けてデトックス　ナチュラルヨガ　】

２８日のさそり座　新月🌑に向けて、

手放したい思いをスッキリ浄化できるデトックスヨガ

・ナチュラルリラックスヨガ　×　浄化のためのデトックスヨガ

・呼吸法

・瞑想

・エネルギーが整ったところで、新月タロットカードリーディング

＊ナチュラルリラックスヨガ取得の方のスキルアップ講座にもオススメです

＊初心者の方も大丈夫です

＊水分（常温の水がオススメ）、ヨガマット、タオル持参の上ご参加ください）

≪料金≫

５６００円（Tax税）

お問合せ、お申込みはコチラ

✧１０日（木）　１０時～１１時３０分まで　　　　　Salonにて開催予定✧

【　おひつじ座♈　満月🌕　４日前　

願いのインスピレーションが湧くアロマの香りでリップスティック創り講座】

・おひつじ座　満月に叶いやすい願い事について　

・満月タロットリーディング　一人づつカードを引いていきます

（今向き合うテーマや、自分の可能性のきっかけになるカードセッション）

・リップスティック創りについて（材料、作り方、効能）

・好きなアロマを選ぶ

・リップスティック創り

・ティータイム　（ハーブティー＆本日のプチスイーツ）

≪料金≫

４８００円（Tax別）

お問合せ、お申込みはコチラ

忙しくバタバタな日々ですが😆💗
ハーブティーをいただく時間は大切にしています～✴️ ゴツコラ、またの名を（ ゴツコーラ）ちょっと小さなフキみたいな葉っぱ🌱🍀 アーユルヴェーダでは長寿のハーブとしてお馴染みですが、

WHO（世界保険機関）が21世紀の重要薬草リストに加えたことから、世界中の注目を浴びているハーブ🌿

いつもハーブをお取り寄せしているお店でもずっと品薄だったのですが、とうとう品切れでした😂

ということで、
お庭のハーブたちを摘んで、美味しくいただいています～💗 小豆にも最近はまっていて、
お砂糖で甘く似るというより、
水に一晩浸けた小豆をご飯と炊いていただく感じにしています😊

昔みた、海外の歴史ドラマで、
毒を盛られた人を助けるために、
小豆の煮汁を持ってこい❗️ とか言ってて😃

それから、小豆の煮汁を、大切にいただいています✨✨✨ 知り合いの農家さんが、
小豆の煮汁で玄米のお粥を商品化して下さって、

身体が疲れた時や、食欲の落ちている時に、
いただいております💖

今日は、小豆のお粥をいただきたいな～✨✨✨✨✨ と思う日でした😊💞 

ヨガは、ポーズをとることだけではなく、

呼吸と瞑想も大切に進めています。

もちろん、リラックスする時間もあります✨✨✨

最初はリラックスできなくて、周りに気をとられて、寝れない生徒さんたちも、

回を重ねる後とに、

ちゃんと寝落ちしていて、

眠りに落ちた生徒さんの寝息がとても愛しいくかんじる

私です～💗

外でヨガをするときは、

鳥のさえずりや、風の音✨自然のエネルギーに抱かれながら、ダイナミックにお昼寝体験を✨

また、室内でヨガする時は、

リラクゼーションミュージックやヒーリングミュージックをかけながら、

アロマの香りやハーブティーで五感に働きかけながら進めております。