12月18日 第660回モーニングセミナー
樋口典子様 仙台市地域活動栄養士会会長 管理栄養士 仙台市議会議員 テーマ「太るも痩せるも食事が基本 知ってそうで知らない「栄養」のはなし」 今朝は役員朝礼も19名という多くの出席! そして本日のモーニングセミナーの講師は我がひろりんの会員!市議の樋口さんでした。 私にとって今最も興味のある「栄養」の話。 食べることは生きる事→各自の一食分の食事の目安、 一食当たりの基礎代謝量を算出しこれを基に 自分に合った食事を考えながら毎日欠かせない 大切な食べるという事を学びました。 さすが声も大きくハキハキと聞きやすいセミナーでした。 感謝。 今日もモーニングセミナーありがとうございました! 菅原好美 / 女性委員長
2018.12.18