平成29年度第33回平野地区文化祭実行委員会が開催されました
今年度は、11月3、4、5日の開催です(3日は展示のみ)
今年度も「前売りうどん券」は豪華景品が当たるお楽しみ抽選券付きに
なっています。詳細は追ってご案内します!
HOME > 記事一覧
9月7日文化祭実行委員会
2017.09.08:hirano-k:コメント(0):[コミュニティセンター活動報告]
8月25日 ストレッチ教室
8月25日金曜日
毎月最終金曜日恒例となった、地域づくり協議会 健康福祉部会主催ストレッチ教室が開催されました。
昨年度から始めて今回が10回目となります。
ストレッチポールを利用するのもすっかりスタンダードになっていますが、今回は「姫ポール」という短いストレッチポールを使用した運動も紹介していただきました。
web上には「ひめトレ」とか「姫ポール」の情報が沢山ありますのでご参照ください。
早速、購入希望がありましたので講師の大瀧先生にお願いをいたしました。
気が付けば窓からは涼しい風が入り、虫の音も聞こえます。日中はまだまだ暑い日が続きますが、涼しい公民館で股関節や骨盤底などいろんな所をほぐしにきてはどうでしょうか?お待ちしています。
毎月最終金曜日恒例となった、地域づくり協議会 健康福祉部会主催ストレッチ教室が開催されました。
昨年度から始めて今回が10回目となります。
ストレッチポールを利用するのもすっかりスタンダードになっていますが、今回は「姫ポール」という短いストレッチポールを使用した運動も紹介していただきました。
web上には「ひめトレ」とか「姫ポール」の情報が沢山ありますのでご参照ください。
早速、購入希望がありましたので講師の大瀧先生にお願いをいたしました。
気が付けば窓からは涼しい風が入り、虫の音も聞こえます。日中はまだまだ暑い日が続きますが、涼しい公民館で股関節や骨盤底などいろんな所をほぐしにきてはどうでしょうか?お待ちしています。