カエソラＢＬＯＧ『小春日和』

ここ一週間位ほとんど体重が落ちなくなった(*_*)マイクロは続けてるし、ウォーキングも最近は毎日6km～10km頑張ってるんですけど。

お腹まわりはまだまだメタボなので、まだまだ体重は落とせそうなんですけどね～(´Д`)

いわゆる停滞期って奴なのかな？

2010.09.05：父ちゃん（三児の）：count(1,714)：[メモ/●父ちゃんダイエットに挑戦！]
copyright harumi
powered by samidare
community line
http://tukiyama.jp/fr/hana/

それって停滞期ですねぇ。

メガネ君、本日は「２か月健診」ご来店ありがとうございました。

停滞期は、医学的にダイエット中に誰にでも訪れるものです。
少ないカロリーで活動できるように、体が調整している時期なんですよね・・。
たとえ体重が減らなくても、体脂肪率やサイズが落ちていたり、どこかに変化があるはずです。

停滞期なんて気にしないで、リラックスして続けて下さいね。

2010.09.09：やくえんママ：URL：修正／削除

▼コメントしてね♪

名前

件名

本文

URL

画像

編集/削除用パスワード
※半角英数字4文字で自由に入力下さい。

手動入力確認イメージ
※イメージ内の文字を小文字の半角英字で入力して下さい。

　※ 投稿後、すぐに反映されます。

ケータイサイトはこちら♪　問い合わせメールしてみる　プロフィールはこちら♪

カエソラＢＬＯＧ 『小春日和』

カエソラＢＬＯＧ『小春日和』