今夜はＭＤお休み♪:カエソラ☆ブログ

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▼今夜はＭＤお休み♪

今夜はなんとなくマイクロダイエットはお休み★

＜今夜のメニュー＞
・お刺身のあまりモノ（端っことか）。
・キャベツの上に鳥肉焼いたやつのあまりモノを乗せてレンジで温めたもの。
・ご飯代わりのキャベツとプチトマト。

何カロリー？

そしてウォーキングは８km歩きました。

画像 (小中大)
2010.07.16：父ちゃん（三児の）

[2010.07.21]
やくえんママさん☆ (カエソラ父ちゃん)
[2010.07.19]
お疲れさま。 (やくえんママ)

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