花屋のおどっちゃんブログ
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ダイエットは根気比べですよね。 長期間ダイエットには、ただただ尊敬します！ ダイエットは、様々な情報や実体験によって知識はある方だと自負してまして、恐らく１時間位語れると思います。 以前はトライアスロンのシーズンとシーズンオフの体重差は10〜15キロ、一年で相当変るんです。 本当に本当に自慢ではありませんが、リバウンドの繰り返しにより、今ではかなり痩せにくい体質に・・・ 今年は珍しく長期間ダイエットに挑戦中なのでした♪
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