ヨガって検定！:えくぼ獅子舞クラブ

えくぼ獅子舞クラブ

▼ヨガって検定！

　７月８日日曜日新庄市でヨガの検定を受けて参りました。週1回のヨガ教室に行っているので年一回の検定にチャレンジです。・・・と言ってもワタクシが受けたのは３級でホント初心者対象なんですのよ。いろんな意味で勉強になりました。チャレンジ精神こそ老化防止！いくつになっても前向きにチャレンジしていきたいです。ヨガのいいところは他人との競争ではないのです。自分自身がどれだけやるかです。やれば必ず自分の身体が変わっていきます。わかっていても継続ってなかなか難しいんですよねー！でも自分のペースでヨガっていきま～す♪
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2007.07.11：獅子れんじゃー隊長

[2007.07.11]
たいやき屋さんです (獅子レンジャー隊長)

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