南水梨(なんすいなし)は、和梨の中でも極甘の信州・長野産晩生和梨。長野県で「越後」と「新水」を交配してうまれ、秋から春先に掛けて出荷される人気の和梨です!
みずみずしく後味のよい甘さ。硬すぎず、シャキシャキとしたほどよい歯ごたえ。一度食べたひとの心をつかんで離しません。大切な方への贈り物にいかがですか。
形がよくハリがあって(これはいろいろな果物に通じるところです!)大きさが同じなら重いほうがおすすめです。全体に色むらがなく、お尻がふっくらと広いこと。一般的に皮がザラザラからツルツルになってきたら、食べごろのサインです。
ご覧のとおり、梨は水分と食物繊維を多く含んでいるので、便秘予防に効果があるといわれます。梨に含まれるカリウムには高血圧を予防する効果も期待されます。寒い季節には、気をつけたい高血圧。梨を食べて元気!がいいですね。
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