フラワーガーデン|FM One(エフエムワン) えふえむ花巻

フラワーガーデン|FM One(エフエムワン)  えふえむ花巻
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こんばんわw

今週は、
晴れが続いて
我が家は布団干したり、
大物を洗濯したりと洗濯ウィークになりました。

部屋干し対応の洗濯剤などもあって、
部屋干しでもすっきり乾くようになりましたが…
やっぱり太陽光の除菌パワーや
洗濯物のパリッと仕上がる力には敵いませんよね。

来週のメッセージテーマはそんな自然の力に感謝して、
自然に優しい生活を送ろう!ということで、

「エコ週間」と題して
日替りのメッセージテーマで
皆さまからのメッセージお待ちします♪

月曜:「ごみゼロDay〜我が家のゴミ削減計画〜」
火曜:「エコ家電〜気になる家電・おススメ家電〜」
水曜:「エコ料理〜美味くてエコ・手軽にエコ〜」
木曜:「私のリメイク術」
金曜:「私のエコ習慣」

参加し易いテーマに参加していただくのも良し♪
1週間、ガッツリ参加していただくのも良し♪

フラワーガーデンで日替りテーマを設けるのは初めての試みです。
皆さんからのメッセージ、お便り楽しみにしています(^^)

5月27日の金曜日ゲストさん♪

今日は花巻駅前交番の一色(右)さんと佐藤さん(中央)にお越しいただきました(^^)/

花巻はもとより、岩手県の安全を守る警察のお仕事!
私も、僕もなりたい!!という志のある方は、
ただいま警察官を募集しているそうです(^^)

お二人はとてもやりがいと責任のある仕事だとお話していました。


お久しぶりです〜(^^)

哲子の食道楽、復活!??

実は、2月末に収録し、3月初めにOA予定だったものです。。。
震災の影響で、OAが延びに延びてしまっていました・・・。
ご協力いただいた、秀華楼さん、すみませんでした。



で、で、みなさん、オンエア、聴きましたか〜〜〜?♪

たのしい奥様ですよ〜〜〜(^^)
もちろん、お料理の味も、抜群です!!!
なんとも、アットホームな雰囲気があふれている
大迫の中華料理屋さん、


秀華楼



隠れた場所(!?)なのに、とっても有名。
本当に本当においしいの!!!!

love 焼きそば

になってしまった、私です♪



秀華楼

定休日は 日曜日
連絡先は 0198−48−3058

デス!


☆うめむら☆

5月20日の金曜日ゲストさん♪

今日はほろほろ鶏農場の石黒さんにお越しいただきました(^^)/

同級生の花広の高橋さんからお花の差し入れもいただき、
春の香り漂うスタジオで放送しましたょ♪


こんにちわ(>▽<)/~

今週末はパッとしないお天気ですね…

恵みの雨に感謝はしつつも…
やっぱり晴れた空が好きな私です…

雨さん嫌ってごめんなさい!!!

さてさて、
23日からのメッセージテーマですが→

『魔法の言葉』デス。

♪私はこの人のこの言葉で苦難を乗り越えた☆
♪落ち込んだ時に自分を奮い立たせる言葉★
♪ちちんぷいぷい痛いの痛いの飛んでけ〜
 →えっ?ウチではそんな言い方じゃな〜い?!
♪ダイエット中に食欲を抑えるために言い聞かせていた言葉など…

あなただけの“魔法の言葉”として、
メッセージお寄せ下さい(^^)

サクラ:先週から始まったこのコーナーです。
   今日もアシスタントのブッチーが
  スタジオに来て、
   料理を紹介してくれました。
   ブッチー、今日もほんとに美味しそうなメニューだね!

ブッチー:そうですよね☆簡単で美味しくて、
    我が家では日曜日にホームパーティをしたので
    その時に友人にも食べてもらったんだけど
    すごく気に入ってくれて「今度作ってみる」
って言ってました。

サクラ:作り方もすぐに覚えられるから良いね!
   ぢゃぁ、もう一回材料と作り方を教えて〜☆

ブッチー:はい、はぁ〜い!

豆腐のピザ

材料 (6人分)
  木綿豆腐・・・・・・2丁
  塩コショウ・・・・・少々
  小麦粉・・・・・・・少々
  サラダ油・・・・・・適量
  ピザソース・・・・・適量
  とろけるチーズ・・・適量
  パセリ・・・・・・・少々
  季節の野菜・・・・・お好みで
   (今日は新たまねぎとアスパラガス)
 
作り方

  豆腐は長い辺を6等分にスライスして
塩コショウで下味、
  小麦粉をまぶして両面をフライパンで焼く
  焼きあがった豆腐にピザソースをぬって、
とろけるチーズをのせて
  フライパンでふたをして
チーズがとろけたら
パセリのみじん切りを載せて出来上がり。
  季節の野菜などをのせてもいい。


ブッチー:トッピングには、
    季節の野菜やソーセージなどを
お好みでのせて
色々なバリエーションを
    楽しんでみてくださいね!

サクラ:私も早速作ってみよ〜。
   皆さんもぜひお試しくださいね☆
   作ってみての感想などもお待ちしていますョ(^^)
   
   FAXは     0198−23−3666
   メールの方は 787@fm−one.net
   郵便では
    〒025-0092
   花巻市大通1-2-21なはんプラザ3階エフエム花巻
「フラワーガーデン月曜 食の匠コーナー係」
までお願いします。

サクラ:それでは来週も
   月曜日の正午に
   フラワーガーデンで
   お待ちしていま〜す。

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