フラワーガーデン｜FM One(エフエムワン) えふえむ花巻

今日は、
花巻を拠点に全国を飛び回るアーティト
EL SKUNK DI YAWDIEのshow441さんにお越しいただきました♪

私は岩手に来てエルスカさんを知りましたが、
速いパッセージは圧巻！！

まだ聴いたことない方はぜひぜひ！！聴くべしッ(^^)/
アガリマス↑↑

【告知】
FUJI ROCK FESTIVALに７月２９日出演決定！！

その他、
たくさんＬＩＶＥを行っているので、
気になる方は要チェック♪

2011.07.01：Momoko♪フラワーガーデン：コメント(0)：[メモ/メッセージ]

花巻食の匠コーナー　今日の一品なーにかな!?

今週紹介したのは
「大根のからあげ」
ですよ☆

レシピは以下のとーり。

材料(二人分)
　・大根　　　　　　300ｇ
　・しょうが醤油　　30ｃｃ
　・塩　　　　　　　　　適量
　・小麦粉　　　　　　適量
　・黒コショウ　　　　適量

作り方
　①大根は皮のまま乱切りにして、
　　　少なめの水に塩を少々入れて10分ほど蒸し煮してから水分を飛ばす。

　②熱いうちに大根としょうが醤油をビニール袋に入れて、
　　　全体に味がしみこむように下味をつける(15分ほど)。

　③ペーパータオルで水分を取って小麦粉を全体にまぶす。

　④高温の油で揚げて、衣がこんがりとキツネ色になったら
　　　　器に盛り付けて黒コショウを振って出来上がり☆

ｻｸﾗ：見た目は皮付きのフライドポテトか大学芋だよね!?
　　　大根なんだね？

ﾌﾞｯﾁｰ：そうなんですよ!!
　　　　大根って聞かなかったら、ビックリしますよ。
　　　　衣がサクサクでそれこそフライドポテトのような
　　　　香ばしい良い香りがするんです。
　　　　歯ごたえはシャキシャキしていて大根の味がして、
　　　　「あっ！大根だ！」って思います。
　　　　大根に衣って…イメージしにくいケド
　　　　食べてみるとびっくり!?するほどに良くあうんですよ。

ｻｸﾗ：ソースとか付けて食べるの?

ﾌﾞｯﾁｰ：生姜醤油の味が染み込んでいて馴染んでいるから
　　　　何も付けないで食べてみてください。

ｻｸﾗ：仕上げのブラックペッパーが味のアクセントになってるのね？
　　　ビールのつまみにピッタリ☆な感じだね？

ﾌﾞｯﾁｰ：そーなんです！揚げ物だけどしょうが醤油で
　　　　さっぱろした味付けだし
　　　　ヘルシーなので熱い季節にピッタリですよ☆

　　　しかも!大根はビタミンA、B、Cを豊富に含んでいて、
　　　鉄分・リン・カルシウムなども含んで居ます。
　　　カロリーは少ないのでヘルシーですね、
　　　また、大根に含まれている消化を助ける
　　　アミラーゼという消化酵素には、
　　　胸焼けや胃もたれの予防や治療の効果・効能も有るので
　　　これからの季節、
　　　暴飲暴食しちゃった時なんかにピッタリなんです☆

ｻｸﾗ：ぢゃぁ、早速私も作ってみよー
　　　来週も「美味しくて、簡単で手軽な材料で作れる」料理を
　　　紹介しますので、お楽しみにー。

2011.06.24：フラワーガーデン：コメント(0)：[メモ/メッセージ]

6月27日～のメッセージテーマ「初夏」

こんにちわｗ

昨日から大雨が続いていますが…
皆さんの地域はどうですか？？

すっかり梅雨ですね、
ただ梅雨が終わると夏がやってきます。
また新しい季節ですね♪

ということで
来週のメッセージテーマは「初夏」です。

♪「冷やし中華始めました」みたいに
　ご近所の初夏の合図
♪あなたが「初夏だな～」と感じるモノ、こと
　※このＣＭを見ると夏だな～と感じる等
♪あなたが初夏（この時期）から始めること等々。

教えて下さい(^^)
お待ちしています★☆彡

2011.06.24：フラワーガーデン：コメント(0)：[メモ/メッセージ]

今日のゲスト♪

今日のゲストは
岩手県理容美容訓練協会　副会長で
岩手県ヘアデザイナー学園の校長の齋藤利衛門さんでしたｗｗ

理容師・美容師を目指している方に必見です！
実は花巻に理容、美容の訓練校があるんですよ？
ご存知でしたか？

通信に通って国家試験突破を目指している方は、
技術面を訓練校で学べるそうです

専門学校の費用は高額で…
と夢をあきらめそうになっている人がいたら
ぜひ問い合わせてみて下さい♪

花巻市に市大通りにある
理容師・美容師の職業訓練校「岩手県ヘアデザイナー学園」です。

問合せ先は→
電話　0198‐23‐7006
FAX　0198‐23‐7072

2011.06.24：Momoko♪フラワーガーデン：コメント(0)：[メモ/メッセージ]

6月20日～１週間メッセージテーマ「雨」

こんにちわ♪♪

まだ梅雨になりませんね～
雨は嫌～ッという方は多いかと思いますが…

四季が日本の風土を作っていると思えば、
恵みの雨はやっぱり必要ですよね(--)

ということで、

メッセージテーマは「雨」です☆

♪便利な雨の日グッズ
♪雨の歌
♪雨の日の失態などのエピソード

雨トーーーークしましょ(^^)/~

2011.06.19：フラワーガーデン：コメント(0)：[メモ/メッセージ]

今日のゲスト♪

今日は、
花巻ライフを満喫しているアクティブな男！！
湯口にある特別養護老人ホーム大谷荘で技能士をされている
佐々木哲也（てっつゴーゴー）さんにお越しいただきました。

20代～40代で年齢も仕事も異なる野球好きが集まった３チームで
現在、ナイター野球をしているそうです。
もっともっとチームを増やしたいということでしたので、
興味のある方は是非、チームのメンバーに声をかけてくださいとのことでした。

内　容：チームで総当たり戦
　　　　19:30～21:00（今シーズンは毎週木曜日）
　　　　6,000円（１シーズン→管理費、賞品）
　　　　3,000円（プレー費→ナイターの照明代、グランド使用料）
　　　　太田球場
条　件：うま過ぎず、下手過ぎず。人数・年齢制限なし
魅　力：一線を退いた人たちがプレーできる幸せを感じられる♪

2011.06.17：Momoko♪フラワーガーデン：コメント(0)：[メモ/メッセージ]

2010/08/31～ 28,976PV　　

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