ebisuya note
▼有機玄米の食べ比べ
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白米と玄米。 ご存知の通り、栄養価は比べ物になりません。 それでいて美味しかったら、言うことありませんね。 完全な玄米よりも、 かえって五分づきぐらいのお米の方が身体には良い、 というのは参加した先生からのマメ知識。
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