大東住宅オーナーズ倶楽部「交流広場」
▼ハーフマラソンの結果
ハーフマラソンの結果は記録１時間３５分５７秒で１６００人中９６番でした。
自分の目標としては１時間４０分を切ればよしとしていたので、
記録的にはまずまずです。しかし、私より上位の走者で明らかに年齢が１０〜２０歳位上の方も多数いらっしゃいました。（女性も）
そういう部分では自分の気持ちとしては不満が残ります。
体調は万全でしたが、しかし脚力が伸びず18キロ地点で失速してしまいました。
筋力的な問題だと思います。
長距離走の筋力は遅筋といわれる筋力が必要で、この筋力は努力した分だけ鍛えられるそうです。
「マラソン」は、先天的な才能より、後天的な努力が勝敗を決します。
疲れますけど、イイですよマラソン。
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2010.10.11：大東住宅オーナーズ倶楽部
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