choro note

▼少し良くなりましたよ

21日かかりつけの医院にいって測定してもらいましらHbA1cは7.1
でした
先月は7.3でしたから0.2下がりました
当日の血糖値も10時で90でした
最近昼食前に50台になってしまって低血糖値情況になるのが要注意です
このまま続けていけばHbA1cは下がるような気がしております

がんの食事療法で玄米菜食ですから肉は食べていませんがご存知のとおり酒は飲んでいます
甘いものも時々食べます

がんと血糖値とはお友達として折り合いつけながらやっていければいいなーと思いながら毎日の生活を楽しみながら生きていくつもりです
甘いといわれそうですが・・・菊池さんにはわかってもらえそうですね(菊池さんには「歌」もありますよね・・うらやましい)

仕事で毎週山大キャンパスに行くようになりました
詳しくは近日中ブログで

●2010.04.24
●長山 永寿
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