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私の薬カレンダー

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私の薬チェック表です。No.4までは、糖尿病関連 No.5.6.7は坐骨神経痛関連です。坐骨神経痛は、大分良くなって、長く歩かなければ、薬を飲んでいる限りは、痛みはほぼなくなりましたが、歩くと違和感があって、そのまま歩き続けると、悪化する予感がします。坐骨神経痛の薬は、痛め止めなので、あまり飲むなと医者から言われているので、毎食後を朝晩の食後に減らしています。

上の表は、黄色いセル内に例えば(7/1)と入力すると、日付、曜日、土日の色セルの色が一瞬で変わります。超便利で色々応用できます。(ネットを参考)

2022.07.03:yuchan:[ 健康ダイエット]
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