小野川温泉 吾妻荘
▼ 温泉療養のすすめ 一
三日一回り、三回り。伝承された温泉療養の期間
です。１週間が身体の調子のリズムの基本なので
このぐらいの期間があればリズムの変化が期待で
きると言うことでしょう。現代人の健康を脅かす
ものは、１）物理的、精神的ストレス ２）食事
の大幅な変化、３）運動不足 が揚げられます。
この何れにもはっきりとした対策を期待出来るのが
温泉療養です。
2005.09.27：azumasou
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