selfish days

selfish days
ログイン

効果覿面
やっぱり、食事の見直しがでかい！
間食をぴったりやめたし、野菜を中心に食べてる。
サプリメントも追加してるし
腹筋ぶるぶるマシーンも大活躍。

ダイエットをスタートして10日？2週間くらい？
やっと少しずつ落ちてきた。

こうなると体重計に乗るのも楽しい！

そして欲が出る(笑)。

少しずつ減ってきたけどあと2キロ！って思っちゃう。
でもベストまで頑張るぜ！

大好きなお刺身は食べてるよ。
2008.03.12：koto：count(222)
copyright arty16
powered by samidare
ケータイサイト
サイト詳細
問い合わせ
短歌作品及び画像の無断使用・複製は禁止です。
powered by samidare
ケータイサイト　問い合わせ　サイト詳細
Powered by Communications noteβ