癒しのお部屋　アロマローズ　山形県白鷹町

当店の骨盤整体は、ほぼ骨盤と下半身だけの施術となります。

　　　上半身(肩こり・背中こり・首こり）に関しては、

　リンパトリートメントにて対応させて戴きます。

　　産後は骨盤が大きく開いて歪んだ状態になります。

　自然治癒力で何ヶ月もかけて、ゆっくり元の身体に戻そうと

　　　働くのですが、出産の状態や産後の生活習慣で、

　　左右バランス良く戻すのが難しかったりします。

ママが赤ちゃんを抱っこしたり、おっぱいをあげたりしている時

　　自然と体を傾け、前かがみの猫背になってますよね。

　また、立って抱っこしている時も片足のどちらかに重心をかけ

　　　　　　更に反り腰になっていると思います。

妊娠してしばらくすると『リラキシン』

　　　　と言うホルモンが分泌されます。

　　リラキシンは骨盤の関節を作っているじん帯や関節を緩め、

　　　　　　赤ちゃんが骨盤の中を通り易くして、

　　　　　　出産をスムーズにする働きがあります。

　　　リラキシンの影響は、産後６ヶ月位まで続きます。

　　その間は骨盤まわりの靭帯や関節がいつもより緩んだ状態と

　　　　なっているため、お身体のバランスを取るのが難しく、

　　　　　（骨盤は身体の中心にあり、

　　　　　　　　　背骨と股関節につながっている身体の土台です）

　　　　　猫背・そり腰、横座り等の姿勢の悪さが骨盤にも

　　　　　　　　　影響しやすくなります。

　　　産後の骨盤矯正は６ヶ月までが大事と言われるのは、

　　　　　骨盤の関節が１番緩んでいる時期なので、

　　　　　　　　　矯正しやすいからです。

　　かと言って産後１ヶ月はママのお身体も出産の影響が残っていて、

　　　　負担も大きいので、１ヶ月検診が終わり何の問題もなく、

　　　　ママの体調も良いようでしたら、１・２ヶ月後辺りから、

　　自分ストレッチなり、骨盤整体なり始めるのが良いと思います。

　　骨盤整体の回数ですが、通常５回～１０回が目安となります。

　　　　１回の施術でもある程度整いますが、

　　　　　お身体は今までの歪んだ状態の方が楽なのと

　　　日頃の生活習慣で、少しずつ元の位置に戻ろうとします。

　　お身体に正しい位置を覚えてもらう為、少なからず回数が必要です。

　　出来れば最初は週１を２回、その後は２週間に１回を２回

　　　　その後は１ヶ月に１回が目安になります。

　　でも、お忙しいママなので無理の無い範囲でご来店下さいね

　産後は骨盤の影響で、腰痛や頭痛、肩凝り、むくみ、冷え性が

　　　　　ひどくなったりすることが良くあります。

　尾骨痛や股関節痛、恥骨痛が出たり、尿漏れすることもあります。

　　　　　　何かお力になれたらと思います。

　　　　沢山のお声を戴いて居ります。　　

　ブログでも、施術内容やお客様の感想等掲載しております。

　合わせてご覧戴けましたら嬉しいです(*^_^*)　　　

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2022.12.22：aroma-rose：コメント(0)：[メモ/　├産後の骨盤整体]

『　産後の骨盤整体は急がなくて大丈夫です！！』

　
　最近のママは産後ケアに、とても関心が高いのですが、

　　　　基本は先ずは身体を休めることです🍀

　　特に産後2週間、動いたり冷やし過ぎると

　　　　　PMSや更年期に影響が出ます😱💦

　　　　普段からPMSが酷い方は更年期も辛い思いを

　　　　　　　される方が多いです。

　　　　少しでも早くPMSの改善をお考えくださいね🍀

　　　　改善方法はする気があれば、沢山あります🤗

　　　　　産後は普通のお身体とは違い、普段より
　　
　　　　５倍～１０倍血栓が出来やすくなるそうです。

　　　　　　母乳を呑ませているだけで、お身体の水分の

　　　　　　　　　４０％取られるとか・・・

　　　　　なので水分補給(出来るだけ良いお水を)

　　　　そしてお身体を冷やさないのが大事です🤗

　　　　　　おっぱいの出も違ってきます🍀

　　　　先ずはゆっくりお休みになった上で、骨盤ケアを

　　　　　　されても大丈夫ですからね😃

　　　　　　　　　急ぐ事はありません🤗

　　　　産後ケアは３ヶ月目頃からお受けしております

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2022.12.22：aroma-rose：コメント(0)：[メモ/　├産後の骨盤整体]

『８０代の母もお気に入りの骨盤ゆるめ・・オプションメニューです』

ご訪問ありがとうございます😊
　　　

　今日は久しぶりに１日お休み戴いてました😊

・・・が腰痛、足痛でお客様と母の駆け込みがあり、

午前中仕事してました😊

以前にも記載しましたが、気圧やお疲れで、

腰痛、ぎっくり腰、足痛の方多いです💦💦

皆様、どういう形であれ、早目に対処して下さいね🙇💦

お客様も母も骨盤調整をしながら、

骨盤ゆるめ・・・

私や当店のお客様も大好きな『骨盤ゆるめ♪』

ゆっくりほぐさせて戴きました✨💓

母は最近、骨盤調整がお気に入り🎶

終わって『腰軽くなってる❣️良かった❣️良かった❣️』と

相変わらず喜んでました😊💓

『骨盤ゆるめ♪』もオプション新メニューとして

入ります😃

・足の突っ張りがある方

・足の張りがある方

・足の辛い方

・眠りが浅い方

・足に違和感がある方・・・etc.

オプションコース

骨盤ゆるめ１５分１，５００円

オプションコースなので、ボディまたはフェイシャル

に➕してお受けします✨💓

単独ではお受けしません🙇💦

少し前に骨盤調整を受けられた方々です😊

　　　　お尻も小さくなってます😊

右足のみ施術

施術後

右足のみ施術

施術後

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2022.12.22：aroma-rose：コメント(0)：[メモ/　├ 骨盤ほぐし]

『オプションメニュー』

オプションメニューなので、ボディまたはフェイシャル

　　　　　　　　に➕してお受けします✨💓

　　　　　　単独ではお受けしません🙇💦

　
　　オプションメニュー

　　　　　　・骨盤ゆるめ　　　　　１５分　１，５００円

　　　　　　　　　足やお尻・股関節に張りや違和感がある方へ

　　　　　　・薬草蒸し　　　　　　　　　　２，０００円
　　　　　　　　　お疲れ・温活・腸活へ

　　　　　　　　※施術と同時進行で蒸します！！

　　　メニューには無いオプションメニューです
　　

　　　　　　・ふくらはぎほぐし　１０分　１，０００円
　　　　　　　　　足の浮腫み・痛みで辛い方

　　　　　　・腕ほぐし　　　　　１０分　１，０００円
　　　　　　　　　腕の疲れ・痛みを感じる方

　　

　　
※詳しくはブログ（日々の店主のつぶやき）をご覧ください

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2022.12.22：aroma-rose：コメント(0)：[メモ/・オプションメニュー]

【クレイ（泥パック）は身体の大掃除が得意です(*^^)v】

クレイパック（泥パック）って・・・

　クレイパックは粘土パックですが、泥パックと言った方が

　　解り易いと思います。

長い年月をかけて出来上がったミネラル分が豊富なクレイは

身体の不要な物（毒素・老廃物・ストレス等）を集めて

　　身体の大掃除をするのが得意です(*^^)v

　　自然で暮らす動物は傷口を泥にこすりつけて治すそうです。

　　　身体が本来持っている自然治癒力を高めてくれます

　　
　　
　　クレイパックの後はアロマオイルトリートメントにてゆっくり

　お身体をほぐす事で、更に身体のお掃除！！

　お身体が軽く気持ちの良い『癒し』を感じて戴けます!(^^)!

以下の記載事項に該当される方の施術はお受けできませんのでご了承下さい。

　　
　　怪我や深い傷のある方

　　大切なお薬を服用されている方

　　心臓の病気がある方

　　お身体に金具・金属がある方

　　ペースメーカーご使用の方

　　美容整形を受けた事がある方

　　プラセンタ・ヒアルロン酸等美容系の注射をお顔に使用されている方

　　シミ取りのレーザー治療をされて1年未満の方

　　眉アート・アイラインアートをされて1年未満の方

　　妊娠されている方

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2022.12.22：aroma-rose：コメント(0)：[メモ/　├ クレイ（泥パック）]

「クレイ＆リンパトリートメントコース♪♪』

クレイとリンパとのセットメニューです！！

　★　肩こりコース　８０分　　　８，０００円

　　背中のパックとリンパトリートメントコースです

　　
　東洋医学では人間の生きるエネルギーの基本的な要素を『気』と言い

　　　　気の流れる道を『経絡』　

　　　　　経絡上にある反応点が『ツボ（経穴）』と言います。

　　内臓の変調は経絡を通じてツボに表れ、ツボを刺激する事で、

　　　　　　　　変調が調節されます。

　　内臓のツボが沢山ある脊柱や背中へのクレイパックは、

　　背中のツボを刺激する事で、内臓の働きを整えると

　　　　言われています。

　背中は感情がダイレクトに表れ溜まり易いと言われています。

『負の気持ち』もクレイに吸収してもらいましょう♪

　
　★　足痛コース　　８０分　　　８，０００円

　　　　
　　　

　
　　　　　足とリンパトリートメントとのセットコースです。

　　　　
　　　第２の心臓と言われている足は、心臓から１番遠い部分の為、

　　血液を全身に運ぶポンプの役目をしている心臓の働きが届きにくい

　　為、老廃物も溜まり易く、それによって疲れやだるさの

　　　　　　原因になります。
　　　　

　★　他、クレイ１部分　　４０分　　　３，５００円
　　　　　（どの部位でも可能です）
　　　　　　　　

　　　

　　　　　　　　　　　　みぞおちパック　

　

　　　　腸パック　　

　

　　　　腰パック

　　　お腹や腰をパックすると、ポカポカしてきて、トリートメントや腸ケアを

　した時の様に、お腹が『キュルキュル』と音をたて始めたりします。

　当店のお客様でしたら良く体験していらっしゃる事と思います。

　疲れが取れない時や気持ちが上がらない、だるくて仕方ない

　いくら寝ても眠い・・・・そんな時受けてみて下さい。

　　　メニューにはありませんが・・・　

　★　全身クレイパック　　約１２０分　１５，０００円

　　
　　　　　背中・足裏・足表・お腹・腕・デコルテの贅沢パック

　　　　　　　　＋　リンパトリートメントです　　

　 ★　全身クレイパック＋クレイフェイシャルパック　
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　約１６０分　１８，０００円

　※クレイの足湯付き（当店の全身コースは全てクレイ足湯付きです(*^^)v

　
　
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2022.12.22：aroma-rose：コメント(0)：[メモ/　├ クレイ（泥パック）]

『クレイフェイシャルでスッキリピカピカ(*^^*)』

フェイスパック　５０分　　４，０００円
　　　（クイックフェイシャル付き）
　　　　

　　　　☆　ボディやフェイシャルとセットの場合　　３，０００円　
　　　　

クレイは泥パックですが、クレイのフェイスパックは

お顔が『キュ』となるので、当店でも、

密かな人気メニューです😊💓

首までしっかりパックします😊🎶

　
　お顔がすっきり

　　　お肌はピカピカツルツルになります(#^.^#)　　　

　　クレイフェイスパックには、１０分程フェイシャルが付きます。

　　お顔が更にスッキリ！！
　
　　　　

　※　申し訳ありません。美容整形をされている方はクレイの作用により

　お顔が腫れあがったりすることがあります。お顔の中にあるものを

　不要な物として、吸引しようとしてしまいます。

　※　マツエクをしていらっしゃる方は目の部分を抜かして施術いたします

　が、マツエクが取れやすくなったりすることがあります。　

　ご了解の上ご予約下さい。

　※　目や口をふたがないでの施術も可能です。

　
　下記の方は施術をお断りしております。

　　美容整形をされている方

　　アイラインアート・眉アートをされて１年未満の方

　　シミのレーザー治療を受け１年未満の方

　　プラセンタ・ヒアルロン酸等お顔に注射されている方

　　状況に応じてですが、妊娠されている方

2022.12.22：aroma-rose：コメント(0)：[メモ/　├ クレイ（泥パック）]

『足のしもやけ・冷え・冷え浮腫みにクレイいかがですか(*^^*)』

こんにちは。ご訪問ありがとうございます。

　寒くなってきましたが、皆様冷えやしもやけ等大丈夫ですか

　冷え対策は夏からが大事なので、冬になってからの体質改善には

少し頑張らないと遅いのですが、簡単で今からでも間に合う

冷えとしもやけ、冷え浮腫み対策してみませんか

それは・・・
　　　
　　　

クレイのフットバスです(#^.^#)

鉄分豊富なクレイが血行促進でお身体を温め、

つらいしもやけ、酷いむくみに最適です

１度当店でお試し戴き足の変化を感じてみて下さい。

不思議な足の感覚に驚きます。

疲れた足も軽くなります。ご納得した上でご購入下さい。

フットバス用クレイ・・・

　　　ホームケア用　クレイ（瓶入り）　１００ｇ　１，５００円

　　　　　　　お試し下さい!(^^)!　

脚のクレイもお薦めです✌️

　　　　インスタやブログ見れます。

クレイの話もブログに沢山掲載しています。

　　　　　　クリックして下さい
　　　　　　　　　　　👇

2022.12.22：aroma-rose：コメント(0)：[メモ/　├ クレイ（泥パック）]

『クレイパックを受けられた方から』

≪受けられた方のご感想≫

　☆　お腹久しぶりにめっちゃ快適でした。すっごく(*^_^*)スッキリ～

　　　　昨日までは少し重苦しい感じだったんだけど、今日は快適で

　　　　仕事も進みました。ありがとうございました。

　
　　☆　昨日はお世話になりありがとうございます。

　　　こんなに体が軽いのは初めてです。

　　　元気、モリモリと言った感じです。

　　　今日仕事から帰って、いつも夕方に来る腰の痛みも無く快適です。

　　　※後日ご来店時、１０日程身体がとても軽く調子が良く、

　　　　つい動き過ぎてしまいました。

　　　　あの感じが忘れられません・・・と２回目の全身パックを

　　　　受けられました。

　　☆　昨日は施術ありがとうございました。

　　　　ストレスと疲労・生理による体調不良が重なっており、

　　　　眠りも質が悪い状態だったのですが

　　　　久々にぐっすり眠ることが出来ました。

　　　　だるさもひどくなく、肉体的にも精神的にもとても軽くなった

と言うか、いい感じです。

　　　　温泉やサウナに入った様な心地良いだるさが良かったです。

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2022.12.22：aroma-rose：コメント(0)：[メモ/　├ クレイ（泥パック）]

【オプションメニュー　　薬草蒸し】

　　　　　　　癒しのお部屋メニュー

　≪オプションメニュー≫

　・薬草蒸し　　　　　　　　　　　　　　　　2,000円
　（単独メニューではお受けしておりません）

　薬草蒸しはよもぎ蒸しの様なイスに座っての座浴ではなく、
　ボディの施術と同時進行で行いますので、
　施術時間内でできます。

　温かい蒸気がお腹、首や肩まで温めます。　

　お腹が温まると、足や手まで自然と温まり、
　凝り固まった筋肉を緩めます。

　足の冷えは足だけ温めてもお腹が温まらないと改善しません。
　今年は身体がほっこり暖かく足がポカポカとおっしゃる方が
　沢山いらっしいます。

　最近少し時間が空くと、ぼーっと薬草蒸ししています。
　身体がスッキリして身も心も軽くなり、夜もぐっすりです。

　

　薬草蒸しには・・・
　
　　よもぎ・ビワの葉・クロモジ・桑の葉・シナモン・くま笹
　　レモングラス・どくだみ・ローズマリー・柿の葉・紅花・
　　ローズ・カモミール・モリンガ・ローズマリー・・・etc

　　お身体を暖める事を主流とした薬草＆ハーブを10種類以上

　　使用しています。

　 『よもぎアレルギー』の方

『クマ笹蒸し』をお薦め致します。

『クマ笹』には抗菌作用・花粉症・鼻炎・鼻水・鼻づまり・

抗ヒスタミン作用（アレルギーの抑制）等の作用があります

よもぎアレルギー方はご予約時にお話しくださいね。

　
　
　
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2022.12.22：aroma-rose：コメント(0)：[メモ/　├薬草蒸し]

『　夏の薬草蒸しお薦めです!(^^)!　』

　夏の『薬草蒸し』・・・お薦めです😌💓

毎日、ジメジメ何気に暑い日が続いて

つい、冷たいお飲み物を口にしがちです😅💦

お客様のお腹を触らせて戴くと、

冷たいお腹のお客様が多く、

手足だけ暖かいけど、冷えを感じると言うお客様も

いらっしゃいます😅💦

そんな方も冷えている方です😅

胃もたれしてませんか？

お腹張ってませんか？

お腹触ると固く無いですか？

暑い時程、冷えがすすみ、溜め込みます😅😓

暑くても薬草蒸し・・・🎶

夏を元気に乗り切る為にいかがですか？🤗

お身体軽くなります🍀

当店は座浴のよもぎ蒸しではございません。

施術と同時進行にて『薬草蒸し』をしております😃

トリートメントのお時間内で出来ます🎵

　薬草蒸し単独ではお受けしておりませんので、

トリートメントとごゆっくりどうぞ💓
　
　施術＋２０００円にて・・・・

特に温かいストーン（石）を使用しての

バザルトストーントリートメントに

プラスして・・・がお薦めです(*^^)v

　

申し訳ありません。妊婦さんや

母乳を飲ませていらっしゃるママは

お受け出来ません

　　
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2022.12.22：aroma-rose：コメント(0)：[メモ/　├薬草蒸し]

『当店の薬草蒸しは・・・』

当店の薬草蒸しは・・・・

　　　　　　　　　　　クリックしてください

　　　　　　　　　　　　　👇

『信州産全草よもぎ　絶賛乾燥中～！！』

　当店の『　よもぎ　』は『おかまママ』の『こだわりよもぎ』です！！

　『薬草蒸し』に使用する『水』にもこだわっています

　海洋深層水・ガイアの水・・・その時々で

使い分けしています　

　寒くなってきましたので、お身体の冷えを感じ始めたら、

お身体を温める方法は沢山あります

ご相談くださいね

　　　　
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2022.12.22：aroma-rose：コメント(0)：[メモ/　├薬草蒸し]

『お風呂に温まりよもぎパック　♪♪ 温活ケア♪♪』

当店で『薬草蒸し』に使用している『よもぎ』を

『お風呂用　よもぎパック』にしました🤗

　寒くなって来ましたね😅💦

当店人気の『薬草蒸し』ですが、いつも・・・って言う訳には

いきませんよね😅💦

コロナでご来店出来ないお客様も沢山いらっしゃいます🍀

お家での『温活ケア』としてお風呂にいかがですか？

ちょっとしたプレゼントにも喜ばれます💓

　身体の保湿・温め・安眠・リラックスetc・・

お肌にもお身体にも嬉しい事沢山です🎶

ごゆっくりバスタブに浸かってお身体を温めて下さいね😍

　ハーブの女王と呼ばれる　よもぎ　

　　『京都産よもぎパック』

　　　　１Ｐ　　１５０円　　５Ｐ　６００円　

　　にて販売もしています🤗

　送料をご負担戴けましたら発送も致します

　≪使用方法≫

　鍋に水１．５～２Ⅼとよもぎパックを入れ、沸騰したら

　少し火を弱めて５分から１０分煮出してください。

　そのままパックごと鍋の中身をお風呂に入れて

　ご入浴どうぞ　よもぎの良い香りと、温かさに癒されます🍀

　　・よもぎアレルギーの方はご注意ください

　　・バスタブによもぎパックを入れっぱなしすると
色がつく事があります。

　　・お風呂の水は洗濯に使用しないで下さい。

　　

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　 ⬇️
　

2022.12.22：aroma-rose：コメント(0)：[メモ/　├薬草蒸し]

【当店の人気メニュー　腸活】

　
　当店の人気メニューに腸活があります。

　　腸をソフトにトリートメントすることで、

　腸だけで無く全身の体調が整いやすくなります。

　腸に適度な刺激が伝わり、活動が活発になりますので、

　腸内に溜まった老廃物が排出しやすくなります。

　
　　　第２の脳と言われている腸は自律神経と
　　　　とても深い関係があります。

　　腸内環境が整うと副交感神経の働きが上がり、
　　　体がリラックスした状態になります。

　　

　美肌もバランスの良い身体、すっきりしたお身体も

健康な身体があってこそです。

色々な化粧品やサプリメント、ダイエットを考える前に、

お身体の状態を整えませんか(*^_^*)
　　　　　　　　　　　　　　
　いくら色々な事を試しても、

お疲れな身体や不健康な身体では

中々良い効果が得られません。

　　　　　　

≪腸活は痛く無いですか？≫

　ダイエットマッサージとは違いますので、

ゆったりとしたソフトなトリートメントで

お身体に働きかけます。

ストレスのある方や便秘の方は少し痛かったりしますが、

お力加減しながらトリートメント致します。　　

　　当店が１番大事にしているトリートメントです!(^^)!

　　　
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2022.12.22：aroma-rose：コメント(0)：[メモ/　├腸活]

【腸　活って・・・】

　最近テレビ番組で腸活の事が話題になるので、

お客様から『腸　活』の事で良くご質問をお受けします🍀

当店の『腸　活』はダイエット用の

お腹のマッサージではございません

お腹を温めて活動させ、整える事を主に考えた施術です🤗

お天気が良くて暖かいと、みんな出かけたり、

仕事をしたりと活動したくなりますよね

お腹だって同じです🍀

お腹が温まってくると、グルグルと音を立てながら、

活動を始めます🎶

内臓が活動を始めると老廃物の排泄が活発になり、

リンパの流れと共に身体がほっこり温まります。

温かいって言うのは、良いことづくしなんです🎶

内臓や身体を温める『腸　活』1度お試しください。

　　　

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2022.12.22：aroma-rose：コメント(0)：[メモ/　├腸活]