1ヶ月前ぐらいにテーブルの醤油の瓶を取ろうとしたら、激痛！！！！

初めてのギックリ腰に・・・・。。
家族が御用達の針灸師の所に駆け込んだ！

身体がが固くなっているとのこと。
『ラジオ体操したらいいんじゃない。』と彼が。

そういえば、闘病生活の長かった人で２年ぐらい前から完治した方からも、毎日ラジオ体操の実行と療養の効果をじっくり聞いたばかりだった。

針灸師に２回とラジオ体操ならぬ、テレビ体操を初らかな若葉のような複数の女性達と画面を観て運動するのは悪くない。（ＤＶＤレコに録画）

なんと、いつの間にか腰痛は消えたのだ。

中年男子は必見の番組だ！！（自分の体も絶対、動かしてねぇ。）

暑さが異常に続き、お客様のイベント勧誘の敢行。夕方には　ほとんど毎日、ぶっ倒れてました・・・。。
今日やっと恵みの雨。夕方になってもバテマセン。

その勢いで最近気になっていた、今頃のショートメール。
私、ソフトバンクですが他社にショートメールを遅れること最近まで知りませんでした。
仕事で必要と、ある出来事で痛感し、最寄のソフトバンクへ。

加えて赤外線メール送信も忘れていたので、知人で店にいる店員さんに丁寧に教えてもらいました！

スマフォの購入について聞いたら、基本月額料1万円近く掛かるとのこと。
それを平気で、みんなスマフォを買っているのかと、ほんとうに驚愕してしまいました！！
多くそれを使っているみんなに、色々料金のこと聞いてみることにしてみます！

間違って早く起きてしまう４時半。
新聞、洗車など
イベント最終日、夕方バテてしまう。
なんとか帰宅。サッカーをぼんやり見る

明日に備えないと・・・

中年の胃のモタレだけではない。胃弱だと更にツライ。食後の不快・・・・

自分からはだから決して行かない。

いや、逆に一人でカルビ一人前に生野菜にご飯大盛り。やってもいいかもしれんが・・・・肉は基本的には一番好きなのだ。だから、少量で良質な焼肉を望みたいのだが。
今日、家族で急に行くことになった。地方チェーンのいつもの所。ソフトクリームの無料はいい。家計を気にするから高いもの頼まぬ。
野菜で身体にいいようにかなり食べる。オサエでレバーは結構好きだし・・・でも、ここのレバーが本当に糞マズイ。。

早くこの地方にしゃぶしゃぶチェーンを作ってほしいと懇願。でも土地柄絶対出ません。。。

１００万人規模で、今問題のそれ。
しかし必要な人がいれば、受給すべきは当然に思える。
古くからの知人に、そういう立場の人間がいた。彼は生活保護のカード出さなかった。
結果、私含めた友人達が尻拭いをしている。今日から少し私もそれに加わった。

借金があっても、なんとかなると知識の多い友人は言う。そんな気が私もする。本当は判らないが。（額面も判らない・・・・。）

今日、友人三人で結構話した、中々住みにくい時代だ。でも生きれると、さっきの友達は力説する。
ぐいぐい押してくるその言葉に、つらいが頑張らねばならぬ生活を痛感した。
そう、そういう彼は辛い道を生きぬいてきている・・・・。