明良のノート

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19日(土)に置賜地区高体連剣道専門部強化講習会に行ってきました。

専修大学の齋藤実(さいとうまこと)先生から講義・講習をいただきました。

午前には…
「やったことがなければできない」
「やり続けたことはできる」
「やってみなければわからない」
「見ようと思わなければ見えない」

授人以魚不如授人以漁

から始まり、

コーチとは「目的を持った人を目的地に連れて行く人」

コンディショニングの基本は「健康管理」であり、その中でもセルフケアが大切である。勝利者の条件とは?

プレッシャーのパピプペポ

など、コンディショニングやコーチングについて是非参考にしていきたいことを学ぶことができました。

そして剣道の良いところを広めていくことが大切であると…

午後には…
ストレッチングや重心の意識づけ、下半身のトレーニングの実技を指導していただきました。

剣道に必要な体幹を磨き、剣道に必要な敏捷性を身につけるヒントをいただきました。

1日という短い時間でしたが、大変内容の濃い講習会でした。

ここで学んだことを生徒がしっかり生かしてもらいたい、いや、生かせるよう指導していきたい。
2011.02.21:akiyo07:[メモ/コンテンツ]
昨日、剣道の審判講習会に参加してきました。

改めて、勝負を裁くことの難しさを痛感してきました。

コンマ何秒で勝負をつけるスポーツは多くありますが、

剣道は向かい合って前に打って出る、その中でコンマ何秒を裁くのですから、

集中を切らすわけにはいかない…

見逃さず、打突を見極め、残心を確認し、審判で二等辺三角形を崩さず…

選手もそのコンマ何秒で勝負をしているのですから、剣道は集中力が大事です。

奥深い武道ですねぇ〜

自分自身、もっと真摯に剣道に向かい合って行こうと心に決た一日でした。
2011.01.11:akiyo07:[メモ/コンテンツ]
「宇宙…」の画像
日本の『あかつき』が金星着陸に失敗しました。

宇宙戦艦ヤマトもそうですが、宇宙は神秘だらけで、ロマンがあります。

誕生から現在も広がり続けている存在であり、謎の多い存在(?)です。

それだけ大きいのですから、地球以外にも生物がいるのではないだろうか?

もし存在するのであれば、会ってみたいものです。

2010.12.08:akiyo07:[メモ/コンテンツ]
「戦艦」の画像
近頃、キムタク主演のヤマトが話題になってますが…

ハワイには、最近まで現役だった戦艦ミズーリ号があります。

もちろん実際の戦艦は『波動砲』といった最強の武器はありませんが、それでも、戦争では多くの人を傷付けてしまう武器が装備されています。

ヤマトは感動を与えてくれる映画かもしれませんが、実際の戦艦に感動はあるのか…

2010.12.06:akiyo07:[メモ/コンテンツ]
11/17(WED)
I went to Diamond Head with my students.
We took The Buss and climbed Diamond Head. It took about one hour to the top. We swated from every pore because it was sunny! Everybody get to the top. Blue sky and blue ocean was great. The scenery from the top was very beautiful! I took many photoes.
After then, they went shopping to buy many gifts.

One student said, "I want to live here."
Maybe the school trip would be very nice and they will never forget good experiences and good memories forever!

This is my last report from Hawaii.
Tomorrow we are going back to Japan, where will be very cold now. So we must pay attentions not to catch a cold....
2010.11.18:akiyo07:[メモ/コンテンツ]
11/16(TUE)
Today my students and I went to Downtown.
There we went to many places.
Aloha Tower is like Big Ben in London, that I have never seen it.
And then we went to Hawaii State Art Museum. It is so difficult for me to understand the concept. I may not have aesthetic sense...
Next, we visited Iolami Palace. We can't join a tour but can see many things, medal, swords, and so on. We could learn a part of Hawaiian history.
Kingu Kamehamea's Statue was a little smaller than one in Big Island. I heard that The king had been more than 2 meters over.
Next we went to Kawaihao Church. It was very quiet. Many japanese seem to celebrate a marriage.
Finally we went to Mission House Museum. We can't get into the Museum because we weren't tour. But we could see some source book.
Today we learned many Hawaian history. So we will have to search many things when we go back to Yonezawa.

Tomorrow, we will climb Diamond Head. Climing is our last activity. We will take many photes there.
2010.11.17:akiyo07:[メモ/コンテンツ]
11/15(MON)
Today, my students and I went to Pearl Harbor.
At first we went to Arizona Memorial. There are more than 1700 American remains. We must'n repeat the tragedy if war. And we have to recognize what Japanese had done.
Secondly, we went to submarine Bowfin. The crew lived in a very very small space. If I were the crew, I would run away.
Finally, we went to battleship Missouri. The ship was very huge. When I went inside, I was surprised. There were many kitchens in only one ship. And the inside was a maze ( meiro ). I thought that I must spend one month to memorize the gangway ( tsuuro ).
I'll put many pictures on this report.
Wait for my pictures!

Tomorrow, my students and I will go to downtown to watch many musiums, art galleries, palace, that is only palace in United States of America, and so on.
2010.11.16:akiyo07:[メモ/コンテンツ]
11/14(SUN)
Today, I took a bus to BISHOP MUSEUM.
I have been interested in native people, Native American, Maori.
This musium displaies Polynesian cultures including Maori culture.
Especially, their feature that I am vary interested in is carving.
I am eager to study them.
And Science Adventure Centre was fun. Many children ( and I ) enjoyed joining in many atructions.
Then, I bought many gifts to my family, my friends, and my colleagues.
I'm afraid that I must pay additional charge to load in plane.

By the way, my students is enjoying their homestay?
I think that maby they have a good time because I don't get their phone and my agent does't call me!

Tomorrow, we are going to Pearl Harbor. I must learn World War and treasure peace! What does my student feel and how does they act for our future?
Visit points is USS Arizona Memorial, Battleship Missouri Memorial and so on.
2010.11.15:akiyo07:[メモ/コンテンツ]
11/13(SAT)
Today I was free.
And I took a walk from Waikiki to Downtown and returned along Waikiki beach.
Waikiki beach is wonderful and beautiful. There is no garbage!! Everybody makes a conscious effort. I think that Japanese needs that,too.
Many Japanese is around there. I think that one-third of people in Waikiki is Japanese. They who passed by me spoke Japanses, Magide, Anomise... and so on.
And anyone spoke to me in Japanese in any store. So, I didn't speak English...

This afternoon, I went to Waikiki Aquarium. It was a little one. It took 30 minutes to watch.

I have no idea what to do tomorrow. So I will search many places to watch on books.

2010.11.14:akiyo07:[メモ/コンテンツ]
Now I am in hawaii.
11/9
2-6 students and I came to Hawaii. We went to Big Island and enjoyed staying there. We went shopping Queen's Market Place and many food. And then students cooked dinner cooporeting with them.

11/10
We could learn the Big Island. Japanese guide taught us many thing about Hawaii in Japanese. Parker's farm, volcano, black sand beach, Kona coffee and so on. It's great, wonderful experience!! We were a little tired.

11/11
We could be great shocked!! Because we wnet to Maunakea, mountain over 4200m, where there are many microscope. And then we watched very, very beautiful sunset and amazing stars. I have ever seen such beautiful stars! I took many photos. I will upload them when I go back to Japan.

11/12
We come back to Honolulu. My students joined in doing home stay. They were a little nervous, I think. But this experience will be great one to them.

I'm sorry for writing down my report in English. My hotel's computer is not available in Japanese. When I go back to Japan, I write my report in Japanese and tell you more interesting stories and show you many photos.

now 17:31 (Hawaii time) Aki Y
2010.11.13:akiyo07:[メモ/コンテンツ]
昨日、中体連新人戦(剣道)の審判に行って参りました。

思えば、私は20数年前の新人戦で選手宣誓をしたような気がします。

その新人戦で、大敗を喫したのが本気で悔しくて、ますます剣道の稽古に精を出すようになった…

『悔しさをバネに…』とよくいいますが、泣くほどの悔しさを実感するのは、常に本気でいるためでしょう…全力で取り組んでいるからでしょう…

その新人戦での悔しさを忘れず、ますます集中して稽古に励み、冬の大会で大金星をあげ、自分の剣道に少々自信がついたことを今でも覚えています。

自信をつけるのは日々の努力なのでしょう…

今の自分と真摯に向き合い、考え、行動する…

結果はそれからでしょう…

昨日の中学生の試合を見て、羨ましいとも感じました。負けて泣ける青春に感動してきました。

目標に向かって突き進んでいる姿を見ると全力で応援したくなります。

2010.09.27:akiyo07:[メモ/コンテンツ]
先週、久しぶりに学級通信なるものを書きました。

3年担任をしていたころは、週1のペースで書いていたものが、今では…

あのころの通信は、生徒が読む気になるように手書きで書いていましたが、今回は…

決して手を抜いているわけではなく…

私の書く通信は、思いつくままに書くわけで…

深い意味があるような…ないような…

一貫して書いている中身は、インディアン(今はネイティブアメリカンと言いますが)の言葉を書くようにしています。

本日はその通信に書いた言葉を…
(少々長いので、時間があるとき読んでもらえたら幸いです)




あなたが何で生計を立てていようと、わたしには関係はない
知りたいのはむしろ、あなたが何で胸を痛めているか、
そしてあこがれとの出会いを夢見る勇気を持っているかどうかだ

あなたが何歳だろうと、わたしには関係ない
知りたいのはむしろ、あなたが愚か者に見えるのも覚悟のうえで、あえて愛を、夢を、
生きるという冒険を求めるかどうかだ

あなたの星座が何座だろうと、わたしには興味はない
知りたいのはむしろ、あなたがあなた自身の悲しみの中心に触れたかどうか、
そして人生の裏切りによって心を開かれたのか、それとも縮みあがり、
さらなる苦痛を恐れて心を閉ざしてしまったのかだ

わたしの苦痛だろうと、あなたの苦痛だろうとかまわない
あなたが苦痛に耐えられるかどうか、そして苦痛を隠したり、薄めたり、
とりつくろったりするためにじたばたせずにいられるのかどうか知りたい

わたしの喜びだろうと、あなたの喜びだろうとかまわない
あなたが喜びとともにいられるのかどうか知りたい
あなたが野生とともに踊り、手足の先まで歓喜に満ちて、わたしたちに用心せよとか、
現実的になれとか、人間の限界を思い出せなどと警告せずにいられるのかどうか知りたい
あなたの話していることがほんとうかどうか、わたしには興味はない
知りたいのはむしろ、あなたが他人を落胆させることを恐れずに、
自分に正直になれるのかどうか、そして裏切ったと非難されても耐え、
自分自身の魂を裏切らずにいられるかどうかだ
あなたが誠実で、それゆえに信頼できる人間なのかどうか知りたい           
きれいでない日常的なもののなかに美を見いだすことができるのかどうか、
そして自分の生の源は神の存在にあると言えるのかどうか知りたい

あなたが失敗に耐え、湖の縁に立って銀色の月の呼びかけに
答えることができるのかどうか知りたい

あなたがどこに住んでいようと、どのくらい金を持っていようと、わたしには興味はない
知りたいのはむしろ、悲嘆と絶望の夜のあと、疲れ果て、骨の髄まで打ちのめされて、
それでも起きあがり、子供たちのためにせねばならぬことをなしうるかどうかだ
あなたが何者なのか、どうやってここに来たのか、わたしには興味はない
知りたいのはむしろ、わたしといっしょに炎の中心に立ち、しり込みしないかどうかだ

どこで、誰といっしょに、何をあなたが学んだか、わたしには興味はない
知りたいのはむしろ、ほかのすべてが崩壊したとき、何があなたを内から支えるかだ
ひとりぼっちでも平気かどうか、そして孤独なときの自分をほんとうに好きかどうか知りたい

ネイティブ・アメリカンの古老、オリア・マウンテン・ドリーマーの言葉より
2010.07.05:akiyo07:[メモ/コンテンツ]
2ヵ月ぶりの投稿…

剣道部顧問として剣道未経験者に指導中…

初めから剣道を教えるということは、私自信の剣道を見直す良い機会であり…

改めて剣道の良さを実感し、奥深さを痛感し、一つ一つの積み重ねが重要であり…

考えるとキリがありません…

まぁ、辛いことも多々あることは間違いないでしょうが、それを乗り越えることが成長に繋がるわけで…

体育会系だけでなく、普段の生活においても逃げ出すことなく続けていきたいものです。

私の好きな映画にこういうセリフがあります。

『人生において道は3つしかない…

  逃げ出すか

  傍観するか

  飛び込むか。』

PS 今週、私のクラスは学年行事で仙台に行き、大学訪問をします。
   私にとっても久々の仙台で、何がどう変わっているのかしかと見てきたいと   思う…。
2010.06.08:akiyo07:[メモ/コンテンツ]
昨日、元4組の二名が、担任のもとに近況報告(?)に来ました。

大学生と看護学生としてしっかり(?)勉強しているようでした。

1年もたつと雰囲気は変わるもので、担任の知っている2人ではないようで…

でも、根本的な部分は変わらず、1年前にタイムスリップしたような、しないような…

大人的な会話を1時間ほどしていきました

そして、ボランティアサークルに入っているという話を聞き、チャンスとばかりに英語科研究室の整理を手伝ってくれるように頼んだところ、『ぶーぶー言わずに』手伝ってくれました。

長い春休みの学生時代に戻りたいと切に望みながら、現実に向き合っている担任でありました…
2010.03.27:akiyo07:[メモ/コンテンツ]
昨日、4組の同級会がありました。

須藤○○さんの提案により計画されたようです。

知らぬ間に女性らしさ(?)に磨きがかかり、成長した様子がありました。

大学や専修学校でおそらく必死に勉強しているようなないような話がありました。

その他にも、いろんな悩みや考えを持っており、人間的に成長している様子があり、担任として嬉しく思いました。

卒業式での『担任からの最後のお願い』も覚えてくれており、教員冥利につきました…

こんな担任から何かを学び、これからの人生に活かせてもらえると、かなり嬉しいものです。

また機会があれば、同級会にお邪魔したいと思います。



2010.03.16:akiyo07:[メモ/コンテンツ]
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