はなみずき　若さを保つヨガ健康法に参加して！！:はなみずき

はなみずき

▼はなみずき　若さを保つヨガ健康法に参加して！！

とても無理なく出来、
　それに楽しく出来て良かった（*^_^*）
なんか、体が軽くなった様…！！
　　　　参加者　　　　　１３名
　　　　講師　　　　高橋　俊誠
　　　　受講料　　　　　4,300円
　　　　運営経費　　　　　200円
　　　　教材費　　　　　1,000円
　　　　講座実施者　松本　みどり

今日は、骨密度の測定をして
　　　　　　　結果は、もう少し…
バランスのとれた食事＆
　　　　　　運動を…！？

2009.10.14：ai3

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