ひがないちにち

そう・・・人はこれを

｢着ヤセ｣

ともいう。
戒めのためにもイメージの悪い｢脱ぎ太り｣と称している。

山形に帰ってきて、車に乗り歩くのは会社までだったり、
店までだったりと都会にいるよりも不健康な生活である。
社会人になり運動することが激減、
いろいろな付き合いで飲みも多いし･･･

そんなことをしている間にあれよあれよと増加。
運動もしたが付け焼刃程度では無駄な努力に終わっていた。

まぁ、もともと身長とのバランスで体重自体は
減量する必要もないのですが･･･アブラの付き方が
非常に気に入らないということで
去年、30歳を機会に一念発起！
「今やらねばいつやれる」
ってな感じで、半年頑張りました。
週２程度の運動を頑張った結果、１０キロ程度減量成功。

脱ぎ太りなので、脱がないと見た目の変化はないようですが･･･(笑)
だいぶ絞まりました。

あと数キロ落とせばアブラも消えるっていう所で
いろんな寄合やら会合やらがまたもや増加し
痛い休止状態が半年近く･･･。でも、リバウンドはナシ！

そして、本日また再開します！
目指せ･･･アブラ撲滅！

みなさんも「脱ぎ太り｣･･･りっぱな｢デブ｣の人多数いるでしょうが
努力しましょ～～！